阿胶孕妇可以吃吗 阿胶食疗服用方法

阿胶是广大女性朋友的补血圣品，也是孕妇保胎、安胎的药物。但是，也有人认为孕妇体质较弱，而阿胶又有活血的功效，孕妇食用阿胶会影响胎儿的成长，甚至导致流产。那么，怀孕期间真的不能吃阿胶吗？接下来就跟着养生知识网一起来聊一聊阿胶孕妇可以吃吗以及阿胶食疗服用方法吧！

阿胶孕妇可以吃吗

可以吃。

阿胶对于孕妇来说同样是补血良品。专家认为，阿胶有增强体质、补血安胎的功效，如果孕妇体质偏寒、贫血可以适当吃一点。但是在怀孕早期和晚期是不可以吃，因为阿胶可能会引起宫缩。建议孕妇在医生的指导下食用阿胶。

阿胶食疗服用方法1.阿胶粥

① 做法：取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。

② 功效：养血止血，滋阴润肺安胎。

2.阿胶鸡蛋汤

① 做法：将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。

② 功效：对咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症有效。

3.阿胶葱白蜜

① 做法：用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。

② 功效：养阴生津，润肠通便。主治老人虚人大便秘涩。

4.阿胶酒

① 做法：将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。

② 功效：补血止血，滋阴，润肺。

5.阿胶煮红枣

① 做法：取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。

② 功效：养血健脾。

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