山猪肉怎么煲汤才很有营养
http://www.hljdxb.net 时间:
2019-1-8
资讯新闻网
猪肉是餐桌上常见的一道食材儿童得了癫痫病能治好吗,猪肉在烹煮上是可以随意搭配的,搭配出来的菜不仅味美而且营养丰富。但是也需要适量的吃,因为过多的食用猪肉,猪肉含有的脂肪会对人体造成一定影响,因此猪肉不宜多吃。那么山猪肉怎么吃才很有营养呢?下面详细解说山猪肉的煲汤方法。 做法1 材料 山猪肉500克,百合、莲子各100克,红枣20枚,蜂蜜、冰糖各适量。 做法 1、山猪肉洗净,切块。 2、莲子泡洗干净,去皮、心。 3、将莲子和猪肉块放入锅中,加适量定西治癫痫病哪家医院水,中火烧焖30分钟,加百合、红枣煮至酥烂,很后放蜂蜜、冰糖,待溶起锅即可。 栗香野猪肉炖汤 主料;野猪肉750g、板栗100g 调料:生姜、蒜头、干尖椒、八角香叶、金华火腿、盐、味精、糖、白酒各适量 制作方法: 1、郑州市哪里能根治羊角风将野猪肉改成2cm见方的块, 放入水中除水捞取待用。 2、锅置火上放少许油投入野猪肉煽出油份,依次下入生姜、 蒜头、干尖椒、八角、桂皮、香叶等香料,煽炒出香味。 3、火腿改成小块,放入和野猪肉一起烧成半熟,再放入板栗一起烧熟透即可。 特点:野猪肉嫩而不腻、栗香肉糯味浓、色泽金黄红亮 野猪肉 蘑菇汤 1、主料:野猪肉500 克,鲜蘑菇200克。 2、调料:料酒、味精、精盐、酱油、葱段、姜片、胡淑粉。 制作方法: 1、将特种野猪肉洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗净血污癫痫病的日常护理切块。 2、锅烧热,放入特种野猪肉煸炒几下,烹入酱油、料酒煸炒几下,加入情盐、葱、姜和适量清水。焖烧至肉熟烂,加入蘑菇烧段时间,加入味精、胡椒粉,推匀出锅即成。 |
下一篇: 斯柯达晶锐热销中促销优惠高达1万元