秋天喝什么蜂蜜好呢

又来到了干燥的季节了，郑州市哪看儿童羊角风好相信大家经常容易口干舌燥吧，秋天空气干燥，缺少水分，人体也一样缺少水分，所以我们就要经常喝水。大家肯定也听说，经常喝蜂蜜是有好处的，可以清肠还可以通过排便来达到减肥的目的的，但是我们喝蜂蜜也是很有讲究的，并不是什么时候喝蜂蜜都有好的效果，而对于秋季来说我们适合喝什么蜂蜜呢？

秋天适合甘南治疗癫痫病很好的正规医院食用洋槐蜜，尤其是爱上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火症状的，很好选择洋槐蜜，因为它的润肺、去燥效果非常好。适用于肺火重，便秘人群的保健食用。蜂蜜的种类许多，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还有些差异，选蜂蜜，也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物，枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性，有补益的作用；银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性，有清热的功效。吃蜂蜜可以“对症”选，去火的有黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜；美容养颜的有雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜；对肺有好处的有枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜；对胃有好处的有桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜；对失眠有好处的是龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜，很好是蜂王浆，对通便有好处的。

选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。想漂亮用桂花蜜。桂花蜜有“金芙蓉”之称，是爱美女士的*，因为它的润肤、养颜效果比较好。爱上火吃洋槐蜜。爱上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火症状的，很好选择洋槐蜜，因为它的润肺、去燥效果非常好。适用于肺火重，便秘人群的保健食用。身体弱吃枣花蜜。枣花蜜颜色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤为丰富，具有安神、补血的功效，所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。

没想到吧，蜂蜜也会有这么多的种类吧，不仅种类多而且喝的时候要注意方式，比如蜂蜜配一些柠檬会有润肠的效果哦，让我们在排除干燥的情况下还癫痫病心理护理可以不发胖。古人都有所研究，说是秋季少吃姜多喝成人癫痫病蜂蜜，是有一定的道理哦。